MODUL X

Bei mir wirst Du vom Bewegungsmuffel zum Sportliebhaber,

vom

„Ich bleibe so wie ich bin“

zum

„Ich lebe das Leben, das ich will“. 

Ich coache Dich egal von welchem Level aus, zu Deinem absoluten HighEnergie-Level. Für mich und meine Kundinnen hat sich dabei ein Power-Zeitraum von 6 Wochen bewährt.

INHALT

  • Motivation
  • Yoga und Kraft
  • Yoga und Dehnung
  • Yoga und Pilates
  • Ernährungsumstellung mit den 3 „ohne“
  • Meditation
  • Atmung
  • Visualisierung
  • Alle meine Ratschläge in einer Datei
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DAUER UND KOSTEN

Für die Coaching-Einheiten darfst Du Dir pro Woche 2 Stunden mit mir und 1 weitere für Dich reservieren. Da Deine Kondition und Dein Lebensrhythmus zählen, stelle ich mich individuell auf Dich ein.

Das „ModulX“-Paket kostet 599€ und dauert sechs Wochen. Der Betrag ist vor Beginn in einer Summe zu zahlen. Ein kostenloses „Wo stehe ich und was ist nötig“ Gespräch machen wir vorab.

Was immer nötig ist? Wir gehen es gemeinsam an!

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